王力宏的争议似乎已经逐渐平息,但李静蕾仍然被很多不喜欢她的网友讨论。有人说她面容狰狞,也有人说她满脸苦涩。
其实,从李静蕾近年来的照片来看,说她看起来很惨也不无道理。
可以看到她明显瘦得走样,法令纹清晰可见,嘴角扁平,眼睛大却无神,这一切都给人一种昏昏欲睡、虚弱的感觉,有一种喜悦感较弱。
但回顾她年轻时的照片,你能感受到从她轻松的眉宇中由内而外散发出的喜悦、喜悦和幸福。
为什么会有这么大的差别呢?
从李静蕾的爆料中可以得知,一方面是因为她连续生了三个孩子,非常消耗她的体力和精力;另一方面,她却时时刻刻受到丈夫的背叛和冷凌,受到夫家的羞辱。
俗话说,相由心生。当心里有什么悲伤的事情无法思考、无法释怀时,我的脸上自然会露出悲伤的表情。
而我们的面部肌肉就会像相机一样,记录下你长期使用的表情,让你慢慢成长为现在的样子。
我们在生活中也会有这样的经历。例如,如果我们看到一个人有粗重的“川”字,我们就会觉得他是苦毒可恨或者充满愤怒。
或者看到这两张不同的面孔,我们就可以大致推断出她的生活过得好不好。
(经自发光学生小野许可发布)
所以,那些印在你脸上的表情,无意间就透露出了你的一些性格和现状。
今天我们要谈谈一些与人交往的技巧,可以帮助你更好地观察他们在生活和工作中的情绪。
1.更少的表达VS更多的表达
这是最容易识别的总体方向。
如果一个人经常面无表情,俗称瘫痪脸,那么他很可能有很强的心理防御,不容易信任别人,把自己隐藏得很深。
和这样的人打交道的时候,你的表情、语言等一定要更加真诚、简单,这样你才能轻松赢得他的信任。
相反,如果一个人经常得意忘形,他就更需要外界的认可。在沟通过程中,你需要给予他更多的鼓励和认可,引导他讲述自己的经历和故事。
还有一类人的小表情比较多,比如微皱眉头、扬眉、眨眼、摸鼻子、动嘴等。这类人比较敏感,自尊心比较低,没有自信。存在感强。
和他沟通的时候,说话要委婉一些。过于直接会刺激他们封闭自己并拒绝沟通。
2.眼睛有力量吗?
排除睡眠不足等情况,如果一个人长期目光呆滞、眼皮无力,可能意志力不坚强,容易怕困难、容易疲劳。
与这样的人交流时,尽量把工作等事情简单化,不要引起他的畏难情绪。这类人通常对生活没有太大的热情。如果你想找一个有趣的同伴一起玩或者寻找一个伙伴,你应该慎重选择。
相反,如果一个人经常有明亮的眼睛,即使他戴着近视眼镜,你仍然可以看到他眼睛里的光。这类人一般意志坚强,对生活充满热情,遇到事情时很容易被激情点燃。如果你和他们一起工作,你的效率会更高。
当你选择老板、员工、男朋友时,这类人会给你更好的互动体验。
因此,我们平时需要多练习眼轮匝肌,才能让我们的眼睛更有力量。这也能体现出我们内心的状态,让自己看起来更有活力。
具体操作非常简单,就像我们小时候经常玩的“谁先闭上眼睛”的游戏一样。
双眼完全依靠眼轮匝肌直视前方。切勿扬起眉毛或移动额头。每次支撑训练时间不应超过15秒。重复五六次。
(自发光J小姐)
3.脸的中间部分是否坚固?
如果一个人年轻时脸中部有轻微的下垂,或者说话或笑的时候完全没有力气,那么这个人很可能有很高的情绪内耗,不容易被察觉。快乐,但通常很难沟通。
相反,如果脸部中部饱满、有起伏,这些人的生命能量较强,性格也比较乐观。
因此,我们应该经常练习面部中部,使其变得丰润有力,向人们传达更积极的感觉。
(经自照学生文石许可发布)
具体训练方法如下:
先用手捂住鼻子下方区域,然后独立抬起脸中部,放松嘴巴和下巴,保持眼睛和鼻子不动,做标准的“假笑”动作,每次15秒,循序渐进步。
4.下巴宽度
如果你仔细观察,如果一个人说话时不自觉地抬起下巴,就证明他对自己所说的话非常有信心。
这个时候你最好不要打断他,即使你有不同的意见也不要直接反驳他。
如果一个人在不说话的时候抬起下巴,那么他很可能是傲慢的。沟通时,你需要更多地认可对方,给他更多的表达空间。
相反,如果一个人每天总是微微收起下巴,那么他就比较谦虚、宽容。
然而,如果下巴太低、太内缩,则是回避和自卑的表现。
既然你知道不同宽度的下巴传达的信息完全不同,那么当你听长辈或前辈讲话时,你可以稍微缩下巴以示谦虚;
当你想要更自信的时候,可以稍微抬起下巴,让你看起来更自信。
上面分享的四个方面是比较常见的识别人的技巧。
在日常生活中,我们可以多观察,多分析。随着时间的推移,你会认识到更多能够反映个性特征的面部特征。
同时,你还可以监控自己日常的一些表情和动作,慢慢“长出”你想要的脸。